Algo por hacer

Entrevistó para Esquina Revista: Jimena Vera Psaró
Ilustración de Owen Davey

El movimiento y la quietud son dos extremos que marcan a una persona en actividad. ¿Cuándo alguien no hace nada, es productivo? ¿Y qué pasa si estar desocupado no es una elección? ¿Y si tiene múltiples empleos en el día? Para entender el efecto del trabajo en las personas la  licenciada en Terapia Ocupacional Inés Martín (IM) se refirió sobre estos temas en una entrevista de  Esquina Revista (ER).

ER -¿Por qué es importante trabajar?
IM -“Trabajar es vivir. El trabajo es la esencia del ser humano, no pensado como algo remunerativo sino como ocupación, como una tarea. La persona que está sin hacer, por lo general, se considera una persona deprimida. La persona en ese estado no hace, no genera. Esto da a que pensar sobre qué lleva a qué. ¿La depresión le lleva a no hacer, o el no hacer lleva a la depresión? ¿Qué se generó primero? Si vemos estudios sobre personas que se quedan sin trabajo, que se jubilan o bien que llegaron a una edad en la que sus ocupaciones empobrecen, es común que se depriman”.

ER -Desocupado y desempleado ¿nombran la misma acción?
IM –“No es lo mismo estar desocupado que desempleado (que es quien por el momento no tiene un empleo remunerado). La persona desempleada está ocupada, se ocupa en buscar trabajo. Tiene una motivación y una emergencia económica que lo llevan a ocuparse de algo. Pero la persona desocupada, está deprimida o desmotivada. Sería el caso de quien no puede encontrar en su vida una ocupación. Un extremo sería alguien que no puede levantarse de la cama, no puede ejercer ni siquiera la ocupación de higienizarse, comer, una persona que no puede ocuparse de ella misma”.

Ocupaciones de infancia

La conducta que una persona adulta tendrá para desempeñar con responsabilidad sus ocupaciones es aprendida desde la infancia y el mejor estímulo es el tiempo dedicado para jugar.

“El trabajo del niño es el juego. La falta de ocupación se manifiesta en la disfunción del niño. No tienen un juego de calidad, se observa en ellos una conducta lúdica desorganizada. La falta de juego puede generar una dificultad motora, cognitiva, o  psicológica como lo es la depresión infantil” explicó la especialista.

ER -¿Cómo se presenta el juego desorganizado?
IM -“Son niños que tienen una invitación a lo lúdico y se quedan quietos todo el tiempo, no se motivan con juguetes, el niño no sabe qué hacer ante una propuesta de juego. O el niño que toca todo y no juega a nada, no construye. Estos indicios alertan a los profesionales que saben del desarrollo. El niño que no hace se queda pobre de estímulos que son naturales para el desarrollo de su cuerpo y que lo preparan para la vida. Es muy probable que las personas adultas que no tienen un buen desempeño en su trabajo, de niños, seguramente no tuvieron un buen juego o escolaridad”.

“Entonces es muy importante el trabajo, tan importante como la alimentación. Es el alimento para el cuerpo, para los sentidos, para la cognición. Además de la escolaridad, otras ocupaciones también son alimento como por ejemplo el niño que vive en la ruralidad. Yo que trabajo con niños te puedo hablar del trabajo infantil, entendido como su principal ocupación, que es el juego. Cabe destacar que estamos hablando del juego y no del trabajo infantil remunerado, que eso ya es maltrato”.

“Cuando en la niñez hay una ocupación saludable, con los límites correspondientes, de adulto van a ser responsables. Esto tiene que ver con personas que no van a llegar tarde, ni ser irrespetuosas, que no llegarán a trabajar sin ocuparse de su higiene. Si no es un trabajador mediocre, no es tanto el riesgo de insatisfacción y desempleo”.

La persona que tiene qué hacer, es una persona saludable

Er - ¿Cómo se relaciona el trabajo con la frustración y la enfermedad?
IM- “Cuando la persona no elige un trabajo, ya sea por la remuneración o por otra circunstancia, falta la motivación, que es ese objetivo, la vocación, o transitar ese trabajo para llegar a otra cosa. Pero si no tiene motivación, es un trabajo inconcluso o de mala calidad y se convierte en un trabajador mediocre que a la larga no puede sostener. Esto provoca ausentismo de trabajo, licencias, enfermedades”.

La sociedad establece patrones de éxito de acuerdo a ingresos que generen cierto nivel de vida. Pero no todas las personas buscan su realización de acuerdo a este índice. Hay trabajos voluntarios, vocacionales y no remunerados donde las personas encuentran la plenitud de sus ocupaciones.

Para Inés Martín esto “tiene que ver con los objetivos internos y la crianza de la que venimos. En el caso de los niños, esto mismo se observa en quienes juegan con cajas de cartón, armando cosas y por otro lado están los niños que se sienten insatisfechos y demandan continuamente juguetes electrónicos y piden cada vez más y la acumulación no los hace más felices. Un niño insatisfecho a nivel de juego, de adulto tampoco se conforma con un trabajo”.

“La evolución de nuestro sistema nervioso no es tan rápida como el adelanto tecnológico, que bombardea con estímulos todo el tiempo. La falta de capacidad para procesar  toda esa información, produce frustración. Los niños eligen la tecnología porque les da respuestas sensoriales rápidas. No pueden esperar. Lo misma búsqueda de inmediatez y rapidez es la insatisfacción que tienen los jóvenes y adultos. No pueden esperar a terminar los estudios, hacen cursos rápidos con inmediata salida laboral  e inmediata remuneración. Hay quienes no buscan estudiar carreras largas por vocación, ni pueden dedicarse el tiempo de cursado, ni cumplir con las horas de estudio y práctica necesarias para ser profesionales exitosos, conformes con su trabajo”.

Malestar laboral

“Esta insatisfacción también se traduce en ausentismo, lo que provoca a la larga desempleo. La persona que trabaja bien no se enferma. Cada ocupación tiene su combo de patologías y enfermedades laborales. No se hace Recalificación Laboral que es un estudio de trabajo para registrar las enfermedades comunes a un puesto de trabajo e implementar así la prevención. Esto no es lo habitual en muchas empresas, y podría ser prevención y esa pausa necesaria en la misma jornada de trabajo”.

“El trabajo adulto pasa a estar más supeditado a lo económico, que a la calidad de vida emocional. Se genera entonces una presión, de la misma sociedad que critica a quien se arriesga a hacer cambios que no siempre son las opciones más redituables. Todos tienen la posibilidad, es una cuestión de elección. 
Los mandatos familiares muchas veces no representan los intereses de la persona, que son obligadas a inscribirse en carreras que no son su vocación. Y ya desde la niñez se coarta esto” explica la licenciada.

Sobreocupación

“Hay personas que buscan estar todo el tiempo haciendo cosas o trabajan en muchos lugares a la vez. Esto puede darse por dos factores: uno es la inmediatez de vivir acelerados o con insatisfacción si el motivo es económico, por ejemplo. En estos casos el fin puede ser el consumismo, el poder adquisitivo. Hay que ver por qué una persona necesita tantos trabajos. O bien, también puede darse por una cuestión de hiperactividad, una demanda del cuerpo que no siempre es patológica. Es una necesidad del cuerpo de estar en movimiento. Cuando más se mueve, cuanto más hace, más atención tiene. Hay adultos que necesitan moverse para sentirse bien”.

Actividades de tiempo libre y ocio

La sociedad nos hace creer que las horas de ocio son improductivas, pero esto es falso, ya que se miden en términos económicos, sin embargo los especialistas consideran necesario saber equilibrar las horas de ocupación, ocio y tiempo libre en el día para tener una vida más plena.

“El tiempo libre tiene que ver con actividades no cognitivas, que son programadas fuera del horario de trabajo como por ejemplo hacer una actividad deportiva” explica Inés Martín”.

En tanto “el ocio tiene que ver con actividades de despeje, como por ejemplo ver televisión, salir a pasear, caminar, tomar un helado. Es hacer la nada. No es ocupacional. Y es una necesidad. Es poner la mente en blanco. Es el tiempo necesario para aburrirse, para dejar de estar ocupados”.

“En el caso de las personas que tienen todo el tiempo el sistema nervioso estimulado, en el momento en que no hacen nada se sienten mal. En los consultorios vemos niños y adultos estresados. Duermen cada vez menos, incluso se llegan a dormir con la televisión encendida, o sea generando estímulos nerviosos, y no pueden descansar. Al otro día se despiertan e inician ese ciclo de nuevo”.


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ENGLISH


The movement and stillness are two extremes that mark a person in activity. When someone does nothing, is productive? What happens if being unemployed is not a choice? And if you have multiple jobs in the day? To understand the effect of work on people's degree in Occupational Therapy Agnes Martin (IM) addressed these issues in an interview Corner Magazine. (ER)

ER Why is it important to work?
IM - "Work is live. Work is the essence of the human being, not as something thought but as remunerative occupation as a task. The person doing so is generally considered a depressed person. The person in this state does not generate. This gives to think about what leads to what. Is depression leads him to do, or not do leads to depression? What was generated first? If we see studies on people who are out of work, who are retiring or who reached an age where their occupations impoverish, it is common that depressed ".

ER -Desocupado and unemployed ¿named the same action?
IM - "is not the same be idle to unemployed (which is who has not yet paid employment). The unemployed person is busy, deals in search of work. It has a motivation and an economic emergency that lead him to take care of something. But the unemployed person is depressed or unmotivated. This would apply to those who can not find in your life an occupation. One end would be someone who can not get out of bed, unable to exercise even the occupation of sanitized, eating, a person who can not take care of herself. "

OCCUPATIONS OF CHILDREN

Conduct that an adult will have to perform their jobs responsibly is learned from childhood and the best stimulus is the time devoted to play.

"The child's work is play. The lack of occupation is manifested in the dysfunction of the child. They have a quality game, they observed in a disorganized play behavior. The lack of game can generate a motor, cognitive, or psychological difficulties such as the childhood depression, "she explained.

How ER disorganized game is presented?
IM - "These are children who have an invitation to the playful and sit still all the time, not motivated by toys, the child does not know how to challenge a proposed game. Or the child who plays everything and not play anything, not built. These signs warn professionals who know of development. The child who does not remains poor stimuli that are natural to the development of your body and prepare you for life. It is very likely that adults do not do well at work, children, certainly not had a good game or schooling ".

"So it's very important work, as important as food. Is food for the body, the senses, for cognition. In addition to the school, other occupations are also food such as child living in the rural,
I work with children I can talk like child labor, understood as their main occupation, that is the game. Note that we are talking about the game and not paid child labor, and that's abuse. "

"When there is a healthy childhood occupation, with the corresponding limits, adult will be responsible. This has to do with people who are not going to be late, or be disrespectful, that they will not work without addressing hygiene. If not a mediocre worker, is not so much the risk of dissatisfaction and unemployment. "


THE PERSON YOU HAVE TO DO IS A HEALTHY PERSON

ER - How to work with frustration and disease is related?
IM- "When the person does not choose a job, whether for remuneration or other circumstances, lack of motivation, which is the goal, vocation, or transit that work to reach otherwise. But if you have no motivation, is an unfinished or shoddy work and becomes a mediocre worker that ultimately can not sustain. This causes work absenteeism, licenses, diseases ".

The company established patterns of success according to revenue generated certain standard of living. But not all people seeking their embodiment according to this index. There are volunteers, vocational and unpaid where people find the fullness of their occupations jobs.

For this Agnes Martin "has to do with internal targets and raising which we come. For children, this was also observed in those who play with cardboard boxes, assembling things and then there are children who are dissatisfied and continually demanding electronic toys and are increasingly demanding and accumulation does not make them happy . A dissatisfied level game, adult child not settle for a job. "

"The evolution of our nervous system is not as fast as technological advancement, which bombarded with stimuli all the time. The inability to process all that information, produces frustration. Children choose technology that gives fast sensory responses. They can not wait. The same search for immediacy and speed is dissatisfaction with youth and adults. They can not wait to finish school, make quick courses with standby output and immediate compensation. There are those who seek to study long runs by vocation, nor can devote time completed, or meet the hours of study and practice necessary to become successful professionals, satisfied with their work. "

LABOUR UNREST

"This also results in dissatisfaction absenteeism, resulting eventually unemployment. The person working but is not sick. Every occupation has its combo of diseases and illnesses. No Labor Reassessment which is a working studio to record the common diseases to a job and well done to implement prevention. This is not common in many companies, and it could be that necessary prevention and pause on the same working day".

"The adult labor becomes more subject to economic, rather than quality of emotional life. Pressure, the same company who criticizes you risk making changes that are not always the most profitable options is then generated. Everyone has the opportunity, it is a matter of choice.
Relatives mandates often do not represent the interests of the person who is required to register with careers that are not his vocation. And from childhood that restricts "said the lawyer.

Overcrowding

"There are people looking to spend all his time doing things or work in many places at once. This can occur by two factors: one is the immediacy of live accelerated or dissatisfaction if the reason is economic, for example. In these cases the order may be consumerism, purchasing power. Must see why a person needs so much work. Or, it may also be a matter of hyperactivity, a claim the body that is not always pathological. It is a body need to be in motion. The more you move, the more done, more attention has. There are adults who need to move to feel good. "


LEISURE ACTIVITIES AND LEISURE

Society makes us believe that the leisure hours are unproductive, but this is false, as measured in economic terms, but experts believe need to know to balance the hours of occupation, leisure time in the day to have a life fuller.

"The time has to do with no cognitive activities, which are scheduled outside of working hours such as making a sport" explains Agnes Martin ".

While "leisure is all clearance activities, such as watching television, going for walks, walking, get ice cream. It's doing nothing. Not occupational. And it is a necessity. It put the mind blank. It's time to get bored, to stop being busy ".

"For people who have all the time encouraged the nervous system, at the time who do nothing feel bad. In the clinics we see children and adults stressed. Sleep less and less, even come to sleep with the TV on, or is generating nerve impulses, and can not rest. The next day wake up and begin the cycle again".


FRANCES


Le mouvement et l'immobilité sont deux extrêmes qui marquent une personne de l'activité. Quand quelqu'un ne fait rien, est productif? Qu'advient-il si être au chômage ne est pas un choix? Et si vous avez plusieurs emplois dans la journée? Pour comprendre l'effet du travail sur le degré de personnes en ergothérapie Agnes Martin (IM) abordé ces questions dans une interview Coin Magazine. (ER)

ER Pourquoi est-il important de travailler?
IM - "Le travail est en direct. Le travail est l'essence de l'être humain, et non pas comme quelque chose de pensé, mais que l'occupation rémunératrice comme une tâche. La personne faisant est généralement considéré comme une personne déprimée. La personne dans cet état ne génère pas. Cela donne à penser sur ce qui conduit à ce que. La dépression est l'amène à faire, ou ne pas faire mène à la dépression? Ce qui a été généré en premier? Si nous voyons des études sur les personnes qui sont sans emploi, qui prennent leur retraite ou qui atteint un âge où leurs occupations appauvrissent, il est fréquent que déprimé ».

ER -Desocupado et les chômeurs ¿nommés de la même action?
IM - "ne est pas le même être ralenti aux chômeurs (qui est qui n'a pas encore un emploi rémunéré). Le chômeur est occupé, se occupe de la recherche de travail. Il a une motivation et une situation d'urgence économique qui l'a amené à prendre soin de quelque chose. Mais le chômeur est déprimé ou démotivés. Cela se applique à ceux qui ne peuvent pas trouver dans votre vie une profession. Une extrémité serait quelqu'un qui ne peut pas sortir du lit, incapable d'exercer, même l'occupation de aseptisé, de manger, une personne qui ne peut pas prendre soin d'elle-même ".

METIERS DES ENFANTS

Mener qu'un adulte devra effectuer leur travail de façon responsable est appris dès l'enfance et le meilleur stimulant est le temps consacré à jouer.

"Le travail de l'enfant est de jouer. Le manque d'occupation se manifeste dans le dysfonctionnement de l'enfant. Ils ont un jeu de qualité, ils ont observé un comportement de jeu désorganisé. Le manque de jeu peut générer un moteur, cognitif, ou des difficultés psychologiques tels que la dépression chez les enfants ", at-elle expliqué.

Comment ER jeu désorganisé est présenté?
IM - "Ce sont des enfants qui ont une invitation au ludique et siègent encore tout le temps, pas motivée par les jouets, l'enfant ne sait pas comment contester un jeu proposé. Ou l'enfant qui joue tout et ne pas jouer ne importe quoi, ne se construit pas. Ces signes avertissent des professionnels qui connaissent du développement. L'enfant qui ne est pas le reste stimuli pauvres qui sont naturels au développement de votre corps et vous préparent à la vie. Il est très probable que les adultes ne font pas bien au travail, les enfants, certainement pas eu un bon jeu ou de scolarisation ".

"Donc, ce est un travail très important, aussi important que la nourriture. Est nourriture pour le corps, les sens, de la cognition. En plus de l'école, d'autres professions sont aussi des aliments comme enfant vivant dans les zones rurales,
Je travaille avec les enfants je peux parler comme le travail des enfants, entendue comme leur occupation principale, ce est le jeu. Notez que nous parlons sur le jeu et non payé le travail des enfants, et ce est un abus".

«Quand il ya une occupation saine de l'enfance, avec les limites correspondantes, adulte sera responsable. Cela a à voir avec les gens qui ne vont pas être en retard ou manquer de respect, qu'ils ne fonctionneront pas sans aborder l'hygiène. Si pas un travailleur médiocre, ne est pas tant le risque d'insatisfaction et le chômage".


La personne que vous avez à faire est une personne saine

Er - Comment travailler avec la frustration et de la maladie est lié?
IM- "Lorsque la personne ne choisit pas un emploi, que ce soit pour une rémunération ou d'autres circonstances, le manque de motivation, qui est le but, la vocation, ou de transit qui travaillent pour atteindre autrement. Mais si vous ne avez pas la motivation, est une œuvre inachevée ou de mauvaise qualité et devient un travailleur médiocre qui peut finalement pas soutenir. Cela provoque l'absentéisme au travail, les licences, les maladies ".

La société a établi des modèles de réussite selon les revenus générés certain niveau de vie. Mais pas tous les gens qui cherchent leur réalisation selon cet indice. Il ya des bénévoles, professionnels et non rémunérés où les gens trouvent la plénitude de leurs emplois de professions.

Pour cette Agnes Martin "a à voir avec les objectifs internes et sensibilisation dont nous sommes issus. Pour les enfants, cela a été également observée dans ceux qui jouent avec des boîtes de carton, l'assemblage choses et puis il ya des enfants qui sont insatisfaits des jouets électroniques et exigeants en permanence et qui sont de plus en plus exigeant et l'accumulation ne les rend pas heureux . Un jeu de niveau insatisfait, enfants adultes contentez pas d'un emploi ».

"L'évolution de notre système nerveux ne est pas aussi rapide que le progrès technologique, qui a bombardé avec des stimuli tout le temps. L'incapacité de traiter toutes ces informations, produit frustration. Les enfants choisissent la technologie qui donne des réponses rapides sensorielles. Ils ne peuvent pas attendre. La même recherche de l'immédiateté et de la vitesse est l'insatisfaction avec les jeunes et les adultes. Ils ne peuvent pas attendre de terminer l'école, faire des cours rapides avec sortie de veille et indemnisation immédiate. Il ya ceux qui cherchent à étudier de longues courses par vocation, ni ne peut consacrer du temps achevé, ou rencontrer les heures d'étude et de pratique nécessaires pour devenir des professionnels réussis, satisfaits de leur travail ".

TROUBLES DU TRAVAIL

"Il en résulte aussi une insatisfaction absentéisme, chômage résultant éventuellement. La personne qui travaille, mais ne est pas malade. Chaque profession a son combo de maladies et de maladies. Aucune réévaluation du Travail qui est un studio de travail pour enregistrer les maladies communes à un emploi et bien fait pour mettre en œuvre la prévention. Ce ne est pas commun dans de nombreuses entreprises, et il pourrait être nécessaire que la prévention et la pause sur le même jour ouvrable ».

"Le travail des adultes devient plus soumis à l'économie, plutôt que la qualité de la vie affective. Pression, la même société qui critique vous risquez de faire des changements qui ne sont pas toujours des options les plus rentables est alors généré. Toute personne a la possibilité, ce est une question de choix.
Parents mandats souvent ne représentent pas les intérêts de la personne qui est tenue de se inscrire auprès de carrière qui ne sont pas sa vocation. Et à partir de l'enfance qui restreint », a déclaré l'avocat.


Surpeuplement

"Il ya des gens qui cherchent à passer tout son temps à faire des choses ou des travaux dans de nombreux endroits à la fois. Cela peut se produire par deux facteurs: l'un est l'immédiateté de direct accélérée ou d'insatisfaction si la raison est économique, par exemple. Dans ces cas, l'ordre peut être le consumérisme, le pouvoir d'achat. Doit voir pourquoi une personne a besoin de beaucoup de travail. Or, il peut également se agir de l'hyperactivité, une revendication corps qui ne est pas toujours pathologique. Il existe un besoin du corps pour être en mouvement. Plus vous bougez, plus faire, plus d'attention a. Il ya des adultes qui ont besoin de se déplacer pour se sentir bien ".

LOISIRS ET LOISIRS

Société nous fait croire que les heures de loisir sont improductifs, mais ce est faux, mesurée en termes économiques, mais les experts estiment besoin de savoir pour équilibrer les heures d'occupation, temps de loisirs dans la journée pour avoir une vie plus complète.

«Le temps a à voir avec aucun des activités cognitives, qui sont prévues en dehors des heures de travail comme faisant un sport», explique Agnes Martin ".

Alors que "loisirs est toutes les activités de déminage, comme regarder la télévision, faire des promenades, à pied, obtenir la crème glacée. Ce est à ne rien faire. Non au travail. Et ce est une nécessité. Il a mis l'esprit vide. Il est temps de se ennuyer, de cesser d'être occupé ".

"Pour les personnes qui ont tout le temps encouragé le système nerveux, au moment qui ne font rien sentir mal. Dans les cliniques, nous voyons les enfants et les adultes stressés. Dormir de moins en moins, même en venir à dormir avec la télé, ou génère des impulsions nerveuses, et ne peut pas se reposer. Le lendemain, se réveiller et recommencer le cycle ".